Det finnes en rekke hjelpemidler som tannbørster, enbindede børster, mellomrombørster, tanntråd, tannstikkere, samt tannkremer og munnskyllemidler som hjelper oss til å ha rene og pene tenner.
Det er ikke noe fasitsvar på hva som bør brukes, tennene kan bli rene på mange måter. Det viktige er at hjelpemidlene tilpasses den enkeltes behov.
Tanntråd er svært bra der tennene står tett, og dersom en har feilfri emalje. Dette er ofte tilfellet hos barn og unge. Med tanntråd kommer en godt til i lommen mellom tannrot og tannkjøtt.
Man kan til en viss grad selv måle tannkjøttets tilstand ved å se om det blir blod på stikkeren eller flaskebørsten ved vanlig bruk. Ved lett blødning er tannkjøttet betent, men dette forsvinner ved nøyaktig bruk av tannstikkere noen dager.